Massagem Tailandesa

Massagem Tailandesa

Antes de tudo a  Massagem Tailandesa é conhecida por contribuir para o bem estar geral do seu corpo.

Além disso obtém resultados conclusivos para relaxar e com isso reforçar os seus musculos.

A massagem tailandesa, também conhecida como thai massagem,
é uma prática antiga, com origem na Índia, e utiliza técnicas suaves de alongamento e
do mesmo modo  focando-se nos principais pontos energéticos do corpo e assim
liberar a energia bloqueada, e como resultado melhorando a dor e o desconforto
e assim gerando uma sensação de relaxamento.

Durante as sessões desta massagem a pessoa participa ativamente dos movimentos,
diferente das práticas de shiatsu e massagem sueca, na qual que a pessoa fica deitada na cama.

Após uma massagem tailandesa bem como (Thai Massagem), a pessoa pode se sentir muito mais relaxada, no entanto,
é muito importante levar em consideração que os músculos foram trabalhados, alongados e
estimulados e por isso, é necessário descansar e beber muita água.

Porém a quantidade de sessões depende de cada pessoa e com isso da indicação do seu massoterapeuta,
mas  é  possível sim incorporar outras técnicas da massagem tailandesa
no seu dia-a-dia, tal como o alongamento e o relaxamento.

Acima de tudo este tipo de massagem  é muito recomendada para as pessoas com dificuldades
de dormir  e que  estão sempre nervosas, pois auxilia no relaxamento do corpo
e sobretudo na liberação de substâncias que estão ligadas ao bem-estar.

Por fim, é necessário que pessoas com problemas de coração
ou doenças na coluna consultem um  médico antes de fazer esse tipo de massagem.

Benefícios

A massagem tailandesa oferece inúmeros benefícios São eles:

Relaxamento muscular, da Melhora da resistência física
Melhora da respiração, da Tonificação dos músculos
a Liberação do estresse e o Aumento da energia
Além disso a Prevenção e o tratamento da inflamação nas juntas,
da Melhora da pele e da Melhora do humor.